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花生筋膜球，练背前放松一下背部肌肉可以更好找到发力感，长时间低头颈椎不舒服也可以适当放松一下#肌肉放松#筋膜放松 #健身

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孩子每年的春夏长个的黄金时间，平时白天活动量又大，到晚上孩子最近又在喊腿疼，运动后或者睡前，给孩子放松一下腿部肌肉，孩子睡得好自然长得好！#身高管理 #腿部按摩 #狼牙棒 #孩子运动大腿疼怎么办 #放松减压

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自从买了这双之后，我就再也不想换别的鞋子了！它真的是又轻又软～穿上就像没穿一样！#极度舒适 #百搭鞋子 #懒人必备 #网红老爹鞋 #无限回购的宝藏单品

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