容易焦虑，精神内耗的人一定要读这本书叫做《反逃避心理学》读完以后你的心就很平，你就不会自己和自己过不去#内耗#逃避型人格 #好书推荐

反逃避心理学 直面内心恐惧 抑制沮丧 自卑自责 反内耗焦虑静心

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孩子作文“救星”！这本素材大全，短时间搞定写作难题！#小学语文 #小学作文 #作文素材 #作文素材积累 #家长必读

2025-11-18 00:02:14

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不愧是大张伟的新书，幽默又清醒！人间清醒大张伟写的一本心理随笔《万物自洽法则》，教你如何与自己和解，从“烦恼”、“内耗”、“压力”三个维度，提供了一套实用的“心理自洽法则”。 它不是传统的心灵鸡汤，而是用大张伟标志性的幽默段子和“大式语言”，把复杂的心理问题讲得让你一边笑一遍恍然大悟。 书里金句不断，比如“一朵花是不需要花店的，是花店需要花”、“不用活给别人看，也不要给看着别人活。” 如果你正被内耗、焦虑和压力困扰，或者只是想找个有趣的方式让自己快乐起来，这本书值得一读。它能帮你找回内心丢失已久的幸福，以及那个不被理解的自己。#大张伟#大张伟清醒词典#治愈系书籍推荐#大张伟一句话就能抚平烦恼#大张伟新书万物自洽法则

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磨砂中性笔，碳素笔，圆珠笔，学习用品，办公必备！书写流畅，不断水不断墨，字迹清晰，还不晕染！#学习用品 #好物推荐🔥 #黑色中性笔

2025-11-18 00:02:14

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别怨读书的苦，那是你去看世界的路，让孩子尽早知道读书的意义！#为自己读书 #亲子教育 #读者 #好书分享

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你还在讨好所有人？#认知思维 #人性 #人际交往 #人际关系 #好书分享

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从2小时→40分钟🤗写作业不再暴躁发火。终于不再为孩子写作业大发脾气啦!4大神招!把娃变成"时间管理大师""时间=隐形钞票"漫画太洗脑! "娃看完连夜调闹钟:"妈妈，我要存时间银行!"时间浪费清单→娃自己发现玩橡皮耗掉30分钟!早间惯例表→穿衣刷牙快得像按了加速键番茄钟挑战:25分钟专注=打败"拖延怪兽"先 吃"最丑青蛙":最难作业最先做，娃居然上瘾了?!"自己的时间自己管!"现在到点自觉关电视:"我的项目表还没完成呢!" 以前写作业3小时，现在45分钟搞定早上再也不鸡飞狗跳(能多睡20分钟!) 娃自己制定周末计划:"上午学习，下午玩!"#孩子教育 #写作业写疯了#辅导作业#时间管理#小学生日常

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以真实心理咨询案例为基础，通过57个场景化生活案例，采用启发式讲解和对话式交流，将心理健康教育融入日常生活。书中语言准确，能精准捕捉儿童心理问题，且配有活泼可爱的趣味插图，帮助孩子理解。#童书推荐 #儿童成长 #儿童心理 #育儿

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所谓百年功名、千秋霸业、万古流芳，与一件事情相比，其实算不了什么。 这件事情就是，用你喜欢的方式度过一生。#明朝那些事儿 #当年明月 #读书 #读书成长

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#初中 写作没有头绪的孩子，万唯新出的这款#爆款作文100篇 可以让孩子多看一看，8大主题全涵盖，助力孩子轻松写好作文#作文素材 #初中作文素材

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