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人若觉察到状态不对，就要学会及时把自己救回来，这不是逃避而是修心的智慧，人最傻的行为就是拿别人的错误惩罚自己，莫要因某个人某个事困住自己太久，这其实是用别人的过错，给自己的心门上锁。把向外争的劲收回来向内观。自省照见自己，自救走出泥潭的脚，自修擦拭星辰的布。我们过心关，把我们的生活过好。接纳一切无常，接纳自己的不完美，不再用幻想绑架现实，会遇见黎明的星光。觉察时清醒，困顿时自救，沉淀中自修。#我要上热门儿#变美变瘦变好看 #瘦全身 #马甲线#减肥

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